Mi dieta de semiayuno

Bueno aqui les dejo mi "dieta" ,claro que no siempre resulta como quiero jaja pero normalmente esto es:

lunes
desayuno: un café solo (sin azucar ni endulzantes)
almuerzo: chicle sin azucar ni calorías
cena: una manzana
martes
desayuno: alguna fruta
almuerzo: chicle
centa: nada
miercoles
desayuno: un té
almuerzo: nada
cena: una fruta
jueves
desayuno: manzana
almuerzo: chicle
cena: nada
viernes
desayuno: café solo
almuerzo: chicle
cena: nada

NOTA: siempre toma mucha agua al día (minimo 6 vasos diarios)
NOTA2: nunca te saltes el desayuno